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segunda-feira, 3 de outubro de 2022

Menu da semana 40/2022

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  Carne: 1.  Frango frito com cebola caramelizada   com  arroz branco  e salada 2.  Noodles soba com frango e espinafres 3. Caril de peru co...
quinta-feira, 14 de abril de 2022

Caril de beringela com arroz de couve flor indiano

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Caril de beringela Ingredientes: 1 beringela cortada às rodelas 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola cortada em rodelas finas 2 dentes de a...
quinta-feira, 4 de novembro de 2021

Carapaus assados no forno

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Ingredientes: 8 carapaus médios/grandes 1 cebola grande 4 dentes de alho 100 ml de azeite 1 colher (sopa) de pimentão doce 1 raminho de tomi...
terça-feira, 2 de novembro de 2021

Menu da semana 44/2021

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Carne: 1.  Hamburguer de frango  grelhado com salada 2.  Frango frito com cebola caramelizada   com  arroz branco  e salada 3. Salsichas fre...
quinta-feira, 28 de outubro de 2021

Arroz de tamboril

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Ingredientes: 800 g de tamboril 1 lata pequena de tomate em cubos 1/2 pimento verde (não usei) 1 cebola média 2 dentes de alho 2 colheres (d...
quinta-feira, 21 de outubro de 2021

Bolo de cenoura com recheio de nutella e cobertura de pasta de açúcar

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Ingredientes para o bolo (repita a receita duas vezes): 250 g de cenoura 4 ovos 50 g de óleo 220 g de açúcar 220 g de farinha 1 colher de so...
segunda-feira, 18 de outubro de 2021

Menu da semana 42/2021

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Carne: 1.  Hamburguer de frango  grelhado com salada 2.  Frango frito com cebola caramelizada   com  arroz branco  e salada 3. Tarte de fran...