Terça-feira: Salmão no forno com legumes e limão, batatas e brócolos cozidos
Quarta-feira: Salada de feijão frade com atum
Quinta-feira: Frango panado com esparguete e salada
Sexta-feira: Creme de brócolos e curgete; "Pizza" quesadillas
Sábado: Carne em massa folhada, arroz branco e legumes salteados
Bolo da semana: Muffins de maçã e nozes
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