domingo, 19 de janeiro de 2014

Menu da semana 4/2014

Há semanas em que é muito fácil fazer o menu da semana, noutras nem por isso. Não sei se por me sentir mais cansada que o habitual, mas esta semana faltou-me a inspiração. Andei dois dias a tentar concluir o menu para preparar a lista de compras. Finalmente consegui...

Segunda-feira

Terça-feira

Quarta-feira

Quinta-feira

Sexta-feira
Jantar: Sopa de bróculos

Sábado
Almoço: Robalo ao sal com legumes
Jantar: Hamburguer de frango com salada

Domingo
Jantar: Sopa de couve flor

Bolo da semana: Bolo de canela da avó

quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

Souflé de chocolate e laranja

Esta sobremesa fez parte da nossa mesa na passagem de ano. Desde que comprei a revista Bimby - Momentos de partilha de Outubro que andava com vontade de experimentar esta receita. Mas, por ser uma "bomba" calórica, só a fiz quando havia mais "bocas" para ajudar a comer, por isso a noite de passagem de ano. A textura deste doce assemelha-se a mousse de chocolate.


Ingredientes:
170 g de chocolate para culinária, partido em pedaços
200 g de açúcar, mais q.b. para polvilhar
Casca de 1 laranja, só a parte laranja
4 ovos
140 g de manteiga, mais q.b. para untar
10 g de licor de laranja
1 pitada de sal
Açúcar em pó q.b. para servir

Modo de preparação:
Coloque no copo da Bimby o chocolate e rale 10 seg./vel. 9. Retire e reserve.
Coloque no copo 100 g de açúcar e a casca de laranja e pulverize 10 seg./vel. 9.
Adicione as gemas e a manteiga e bata 3 min./70º/vel. 3.
Adicione o chocolate reservado e o licor, aguarde alguns segundos para amolecer e misture 10 seg./vel. 3. Retire e deixe arrefecer cerca de 15 minutos.
Pré-aqueça o forno a 180º.
Unte com manteiga e polvilhe com açúcar 6 ramequins com aproximadamente 8 cm de diâmetro e reserve.
Coloque um recipiente sobre a tampa da Bimby, pese 100 g de açúcar e reserve.
No copo limpo insira a borboleta. Coloque as claras e o sal e bata 3 min. 30 seg./vel. 3,5.
De seguida bata 30 seg./vel. 3 e adicione, através do bocal da tampa o açúcar reservado. Retire e envolva com a ajuda de uma vara de arames ao creme de chocolate reservado. Distribua pelos ramequins e leve ao forno a 180º cerca de 20 minutos. Sirva de seguida polvilhados com açúcar em pó.

Receita retirada da revista Bimby - Momentos de partilha, Outubro 2013.

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Pastéis de peixe

Sempre que faço peixe lá em casa sobra sempre um bocadinho. Sempre! Normalmente batatas também.
Como o peixe aquecido ninguém o come, resolvi reaproveitá-lo noutra receita. Assim não há desperdícios.
É incrível o que esta receita rende...



Ingredientes:
Sobras de peixe já cozinhado
Batatas cozidas
1 ovo
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Salsa
Pão ralado q.b.

Modo de preparação:
Esmague as batatas, com a ajuda de um garfo. Junte o peixe e misture bem.
Tempere com sal, pimenta e salsa picada. Junte um ovo batido e misture tudo muito bem.
Se a mistura ficar muito "liquida" junte pão ralado para engrossar.
Forme pastéis com a ajuda de duas colheres e frite em óleo quente.
Acompanhe com arroz branco.

terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Búzios com almôndegas de frango em molho de tomate

Há uns tempos que me andavam a pedir almôndegas lá em casa. Desde o "escândalo" da carne de cavalo vendida por carne de vaca, nunca mais voltei a comprar carne picada nem comida pré-cozinhada.
Quando vi esta receita no blog da Joana Roque, foi directamente para a minha lista de receitas a experimentar. E cá está ela, aprovadíssima.


Ingredientes:
2 peitos de frango
1 cebola pequena
1 dente de alho
2 colheres de sopa de pão ralado
10 azeitonas pretas descaroçadas
160 g de búzios integrais
200 g de molho de tomate
Azeite q.b.
Sal e pimenta q.b.

Modo de preparação:
Numa panela, coza a massa em água temperada com sal.
Entretanto corte os peitos de frango em pedaços, assim como a cebola e descasque os dentes de alho.
Coloque tudo no copo da Bimby e programe 5 seg./vel. 5. Tempere com sal e pimenta, acrescente o pão ralado e forme almôndegas não muito pequenas.
Leve uma frigideira larga ao lume com cerca de 2 colheres de sopa de azeite. Frite as almôndegas uniformemente até começarem a ficar douradinhas e junte depois o molho de tomate pronto e as azeitonas. Deixe estufar em lume brando até as almôndegas estarem cozinhadas. Junte depois a massa cozinhada e bem escorrida, envoolva bem e rectifique os temperos.

Receita adaptada daqui.

segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Pão saloio

Há já bastante tempo que não fazia pão em casa, mas num destes dias, para não ter que ir à rua comprar, resolvi fazer. E ficou tão bom. Gosto tanto do cheirinho de pão quente nestes dias frios...


Ingredientes:
300 g de água
2 colheres de chá de sal
500 g de farinha tipo 65
1/2 saqueta de fermento seco, cerca de 5 g

Modo de preparação:
Coloque no copo da Bimby a água,  o sal e programe 2 min./37º/vel. 2.
Junte metade da farinha, o fermento e programe 8 seg./vel. 2.
Adicione a restante farinha e programe 2 min./vel. espiga.
Deixe levedar num local morno e leve ao forno pré-aquecido a 180º cerca de 30 minutos.

Receita retirada do livro Bimby - As receitas essenciais - Setembro 2010.

domingo, 12 de janeiro de 2014

Menu da semana 3/2014

Segunda-feira
Jantar: Calamares com salada de alface e molho de alho e salsa

Terça-feira
Jantar: Bifinhos de frango salteados com salada

Quarta-feira
Jantar: Sopa de couve flor

Quinta-feira
Jantar: Folhado de carne com cogumelos e cenoura ralada

Sexta-feira
Jantar: Sopa de brócolos

Sábado
Almoço: Dourada ao sal com legumes
Jantar: Espetadas de frango com camarão,  batatas fritas no forno e molho de alho e salsa

Domingo
Almoço: Arroz de marisco
Jantar: Sopa de couve coração

Bolo da semana: Bolo de laranja

sexta-feira, 10 de janeiro de 2014

Bolo de limão

Descobri esta receita aqui, e como já havia algum tempo que queria fazer um bolo de limão, este foi o empurrão que faltava.
Adaptei a receita à Bimby, e com a ajuda da B. fizemos o nosso bolo de limão.


Ingredientes para o bolo:
300 g de farinha
120 g de açúcar amarelo
150 g de margarina amolecida
25 g de leite
4 ovos
1 colher de chá de aroma de baunilha
1 colher de chá de fermento
raspas de 1 limão
1 pitada de sal

Ingredientes para a calda do limão:
50 g de açúcar amarelo
Sumo de 1/2 limão

Modo de preparação:
Pré-aqueça o forno a 180º.
Coloque no copo da Bimby o leite, os ovos e programe 1 min./vel. 4.
Junte a marganina e programe 15 seg./vel. 3.
Por fim junte a farinha, o açúcar, o fermento, o sal, as raspas de limão e programe 15 seg./vel. 3.
Unte uma forma de bolo inglês com margarina e polvilhe com farinha.
Leve ao forno cerca de 40 minutos.
Faça a calda.
Quando retirar o bolo do forno deixe arrefecer um pouco.
Verta a calda aos poucos até o bolo absorver.

Receita adaptada daqui.
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